您现在的位置是：首页 >行业资讯 > 科技信息 > 2025-01-17 01:34:21 来源：

情绪与健康息息相关：生气如何悄然影响你的甲状腺健康

导读 1. 专家的研究显示，生气、紧张、焦虑等负面情绪会导致甲状腺激素和皮质醇过量分泌，从而引发内分泌失调和甲状腺功能紊乱，可能患上甲状腺...

1. 专家的研究显示，生气、紧张、焦虑等负面情绪会导致甲状腺激素和皮质醇过量分泌，从而引发内分泌失调和甲状腺功能紊乱，可能患上甲状腺功能亢进症或甲状腺功能减退症，分别表现为心率加快、体重下降和疲劳、体重增加、记忆力减退等症状。

2. 为预防甲状腺疾病，应将维护心理健康纳入综合防治策略，保持积极乐观心态，学习压力释放技巧，并坚持运动。同时，保持健康的饮食习惯，控制碘摄入量，确保热量、蛋白质和维生素的充足，避免刺激性食物。

免责声明：本文为转载，非本网原创内容，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
标签：

猜你喜欢

最新文章

点击排行

热门推荐