维生素D可能有助于预防癌症

根据发表在《日本医学杂志》(BMJ)上的日本成年人的一项研究，高维生素D水平可能与患癌症的风险降低有关。

维生素D是皮肤在阳光下产生的。它有助于维持体内钙水平，保持骨骼，牙齿和肌肉健康。

尽管维生素D对骨骼疾病的益处众所周知，但越来越多的证据表明，它可能有益于其他慢性疾病，包括某些癌症。但是到目前为止，大多数研究都是在欧洲或美国人群中进行的，来自亚洲人群的证据有限。

“由于维生素D的浓度和代谢会因种族而异，因此重要的是找出在非高加索人群中是否会产生类似的作用，”日本国家癌症中心的主要作者Taiki Yamaji博士及其同事说。

“因此，我们着手评估维生素D是否与总和特定部位癌症的风险相关。”

Yamaji博士及其合著者分析了基于日本公共卫生中心(JPHC)研究的数据，涉及33736名年龄在40至69岁之间的男性和女性参与者。

在研究开始时，参与者提供了有关其病史，饮食和生活方式的详细信息，并抽取了血液样本来测量维生素D的水平。

维生素D的水平取决于一年中采集样品的时间，夏季和秋季月份的维生素D含量往往高于冬季或春季。

在考虑了这种季节性变化之后，将样品分为四组，从最低到最高水平的维生素D。

然后平均监测参与者16年，在此期间记录了3,301例新的癌症病例。

在调整了几种已知的癌症风险因素后，例如年龄，体重(BMI)，身体活动水平，吸烟，饮酒和饮食因素，研究人员发现维生素D含量越高，维生素D含量越低(约20%)男性和女性罹患总体癌症的相对风险。

较高的维生素D水平还与较低的肝癌相对危险性(30-50%)相关，并且与女性相比，这种关系在男性中更为明显。

研究人员说：“未发现与肺癌或前列腺癌有关联，而且所检查的癌症均未显示与较高的维生素D水平相关的风险增加。”

“在考虑了其他饮食因素并经过进一步分析以检验结果的强度之后，研究结果基本上没有变化。”

研究小组的结果支持以下理论：维生素D可以预防癌症风险，但可能会产生上限效应，这可能表明除了一定水平的维生素D，没有其他好处。

科学家说：“需要进一步的研究来阐明维生素D预防癌症的最佳浓度。”